2024年即将落下帷幕，广西外国语学院2024级新生心理健康教育系列活动从秋风送爽到冬日暖阳，历经四个月的时间，已圆满收官。该系列活动，为我校坚定落实立德树人根本任务，弘扬广西外院精神，大学生心理健康教育中心、二级学院心理工作站积极探索“心理+”五育工作模式，结合专业特色和学生心理工作特点，提升2024级学生心理适应能力和心理健康素养的具体举措。下面，让我们一起回顾那些精彩纷呈的心理活动瞬间。
一、以德育心，“心理+德育”活动厚植品德
以德育心是将学生心理健康教育贯穿德育思政工作全过程，融入教育教学、管理服务和学生成长各环节，纳入“三全育人”大格局，坚定理想信念，厚植爱国情怀，引导学生扣好人生第一粒扣子，树立正确的世界观、人生观、价值观。
为了提升新生班级心理委员的团体辅导能力、促进班级心理健康氛围的营造，大学生心理健康教育中心组织开展“阳光使者”2024级新生朋辈团体辅导活动。活动由中心教师组织指导、集中开展二期体验式团体辅导，心理委员在班级中开展一次团体心理辅导活动，通过实际操作，增强心理委员的实战经验，为班级同学提供心理支持，厚植学生群体间互帮互助的品质。
“阳光使者”2024级新生朋辈团体辅导活动第二期
工商与公共管理学院心理工作站为引导广大学生养成养好习惯，锤炼高尚品德，开展21天健康生活习惯打卡活动。学生通过微信打卡小程序袒露心声，以日记的形式记录个人健康生活，引导同学们养成合理饮食、规律作息，适度运动等健康生活习惯，有利于对学生近期思想动态、心理健康状况水平的掌握，营造一种积极向上、健康快乐的良好校园氛围。
21天健康生活习惯打卡活动
二、以智慧心，“心理+智育”活动助力成长
致达教育学院举办心理健康与职业发展沙龙，沙龙邀请三位退役军人分别就职场心理健康调适、职业规划与策略制定等话题，结合大量实际案例，深入浅出地分析了职场人士面临的心理健康问题和职业发展困境，用自己的亲身经历告诉2024级新生，面对困难和挑战时，保持积极心态和持续学习的重要性。
东南亚语言文化学院心理工作站的辅导员们以一个缓解压力的冥想视频拉开了“情绪管理”小课堂的序幕，通过教授新生情绪识别的技巧、掌握有效管理情绪的方法，加强心理健康知识的普及教育，提升新生情绪调节能力。
三、以体强心，“心理+体育”活动点燃激情
体育活动能发挥调节情绪、疏解压力的作用。各学院心理工作站结合当前大学生身心发展特点，充分发挥体育活动“以体强心”的作用，纷纷开展形式多样的“心理+体育”趣味运动，引导学生在体育活动和团队协作中培育积极心态和坚强意志品质，点燃学生的生活激情。
会计学院新生心理趣味运动会
信息工程学院新生心理趣味运动会
工商与公共管理学院心理健康操大赛
东南亚语言文化学院级新生心理游园会
高等职业学院“心晴起航，青春飞扬”新生心理游园会
四、以美润心，“心理+美育”活动润人心脾
“心理+美育”活动是探讨如何以音乐、美术、文学的艺术美和自然、社会生活中的现实美为教育手段，感染学生，发展他们的美感和鉴赏美、创造美与识别美与丑的能力，达到以美润心，发挥美育丰富精神、温润心灵的作用。
欧美语言文化学院心理工作站承办的“校园故事，心灵之声”多语种故事分享会是学生用各自所学专业语言生动地讲述自己的心灵故事，同时以中文翻译辅助，通过双语讲述，促进了多元文化的交流与融合，充分展现了新时代大学生丰富的内心世界和积极向上的精神风貌。
五、以劳健心，“心理+劳育”活动实践创新
以劳健心，要求丰富、拓展劳动教育实施途径，让学生动手实践、出力流汗，磨炼意志品质，养成劳动习惯，珍惜劳动成果和幸福生活。
文学院心理工作站举办“廿载漆彩，心育扇动”新生心理健康活动，通过漆扇制作实践，撰写心灵寄语，一把把美丽的漆扇在同学们的巧手渐渐成形，它们不仅仅是扇与画的结合，更是同学们心中的梦想与希望的象征。通过动手实践，磨炼劳动意志，不仅提升新生心理健康意识，还能激发新生对非物质文化遗产保护与传承的兴趣，达到以劳育心、以心促劳的效果。
文学院“廿载漆彩，心育扇动”新生心理健康活动
以“共庆廿载荣光，心育新程启航”为主题的2024级新生心理健康教育系列活动，将学生心理育人纳入“三全育人”大格局，旨在培养学生热爱生活、乐观向上、珍视生命、自尊自信、理性平和的心理品质。活动的举办，是学校落实立德树人根本任务、坚持健康第一的教育理念、加强和改进新时代学生心理健康工作的体现；同时，彰显了广西外国语学院学子凝心聚力、迎评促建的良好精神风貌。
